Hodina na mobilu a dost? Vědci zjistili, že u dětí je problém mnohem složitější

Datum publikace: 19. 08. 2026

Periodikum:

magazin.aktualne.cz

Je to scéna, kterou znají rodiče po celém světě. Dítě sedí u mobilu nebo tabletu, rodič oznámí, že je konec, a během několika sekund přijde pláč, vztek nebo vyjednávání o „ještě pěti minutách“. Není divu, že právě podobné situace posilují představu, že obrazovky jsou pro děti něco jako droga. Jak moc jim skutečně škodí?

Obrazovky se v posledních letech staly téměř synonymem pro problémy dětí – od horšího spánku přes úzkosti až po údajné změny mozku. Jenže současný výzkum ukazuje mnohem složitější obrázek. Samotný počet hodin před displejem totiž nevysvětluje, co se s dítětem děje. Záleží na jeho věku, obsahu, způsobu používání i na tom, na co už kvůli „screen timu“ není v životě dětí čas.

Nejde jen o to, kolik hodin dítě kouká

Jedna hodina může znamenat vzdělávací video společně s rodičem. Stejná hodina ale může znamenat nekonečné scrollování sociálními sítěmi, hraní her nebo sledování obsahu, který dítě rozrušuje. Právě proto se americká pediatrická akademie (AAP) nesoustředí na jedno univerzální číslo, které by určovalo „bezpečnou“ délku používání obrazovek pro všechny děti a dospívající. Podle AAP je důležitý nejen čas, ale také obsah, kontext a to, co obrazovka v životě dítěte nahrazuje. Pro rodiče používá koncept takzvaných 5 C: Child, Content, Calm, Crowding Out a Communication (viz box).

Celý článek najdete zde: https://magazin.aktualne.cz/hodina-na-mobilu-a-dost-vedci-zjistili-ze-u-deti-je-problem-mnohem-slozitejsi/r~aaa299d50e7623367258e1303a64cbc1/