Stres a jak ho zvládat

Autor/ka
PhDr. Lenka Svobodová
Rok vzniku:
2013
Jazyk dokumentu
Čeština
Druh dokumentu:
Článek v periodikách
Online dostupnost
Částečná dostupnost
Podrobnosti o dokumentu

Zatímco článek o stresu uveřejněný v minulém čísle byl spíše teoretickým seznámením s mnoha stresory, které na nás působí, dnešní je praktičtějšího rázu. Seznámí vás nejen s reakcemi na stresové podněty, ale především s technikami, jak stres úspěšně zvládat.

Zdroj dat
https://ihned.cz/c1-60880070-stres-a-jak-ho-zvladat
Zdrojové periodikum / Zdrojový web
Hospodářské noviny (ihned.cz)