Jak se zbavit derealizace a depersonalizace

Autor/ka
Rok vzniku:
0
Jazyk dokumentu
Čeština
Druh dokumentu:
Článek v periodikách
Online dostupnost
Ano
Podrobnosti o dokumentu

Derealizací a depersonalizací trpí poměrně velké procento lidí, kteří se potýkají s nejistotou, jak s takovým stavem správně pracovat. Potřebujete ho dostat pod kontrolu. Bohužel právě s nástupem úzkosti svou kontrolu ztrácíte a nastoupí strach. Strach stavy depersonalizace a derealizace přiživuje. Je tedy potřeba ho výrazně redukovat.

Zdroj dat
https://psycholozkazpatehopatra.cz/clanky/jak-se-zbavit-derealizace-a-depersonalizace/
Zdrojové periodikum / Zdrojový web
Psycholožka z pátého patra (psycholozkazpatehopatra.cz)