Sladkosti do výživy patří. Pokud je dětem úplně odpíráme, může se stát, že později utrhnou z řetězu

„Dítě může být mimo normu a být úplně v pořádku. Ale mívám v ordinaci děti, které nemají pocit hladu. Ty se musejí naučit rituál, že ráno se snídá, v poledne obědvá. Je mýtus si myslet, že když děti vyhladovíte, začnou jíst. Nezačnou,“ vysvětluje Hrnčířová. Sladkosti by měly být podle terapeutky součástí jídelníčku. Úkolem rodičů je naučit děti střídmosti. „Když dětem sladkosti úplně odpíráme v dětství, kdy je máme pod kontrolou, může se stát, že se později takzvaně utrhnou ze řetězu. Lepší je naučit, že sladkosti do výživy patří, ale že je problém, když jich je moc,“ říká Hrnčířová a dodává, že do dvou let nemají děti jednoduché cukry konzumovat vůbec.

Celý rozhovor najdete zde: https://wave.rozhlas.cz/sladkosti-do-vyzivy-patri-pokud-je-detem-uplne-odpirame-muze-se-stat-ze-pozdeji-8813209