Jak sportovat, abychom neohrožovali své zdraví - MUDr. Radan Gocal

Sport našemu zdraví prospívá, ale může i škodit, např. pokud se zraníme nebo velkou zátěží ohrozíme fungování vlastního srdce. Sportovat se přitom dá i při vysokém tlaku či jiných potížích, jen je třeba vědět, jaký druh sportu a jak velkou zátěž si zvolit. Pomůckou při výběru může být zátěžový test v některém z center sportovní medicíny. O tom, kdy je vhodné testy podstoupit a jak probíhají, jsme si povídali s MUDr. Radanem Gocalem, vedoucím lékařem Kliniky sportovní medicíny v Ostravě.

Délka videozáznamu: 00:14:25.