České děti se hýbou výrazně více, než je světový průměr. Problém je u dívek

Výzkum byl mimořádně rozsáhlý: zahrnoval 389 populačních šetření, více než 3,2 milionu dospívajících a 140 zemí a teritorií. Počítal, kolikrát týdně teenageři ve věku 11 až 17 let mají alespoň 60 minut pohybu střední až vysoké intenzity. Nemuselo přitom jít o organizovaný sport, stačil intenzivnější pohyb ve škole či volném čase. Spoluautorem studie je Zdeněk Hamřík z Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého. Každý den v týdnu mělo loni hodinu pohybu necelých 14 procent dospívajících, téměř čtvrtina se podle vlastních slov nehýbala ani jeden den v týdnu. V Česku je průměr 4 a více dní, neaktivních dětí je méně než desetina. „Méně pohybu mají především dívky a starší teenageři. Právě během puberty a při přechodu na střední školu je proto důležité hledat způsoby, jak děti u pravidelného pohybu udržet,“ vysvětlil Hamřík. V regionech s příznivějšími výsledky, mezi které patří i střední a východní Evropa, měly starší věkové skupiny méně aktivních dní než mladší.

Celý článek najdete zde: https://ct24.ceskatelevize.cz/clanek/veda/ceske-deti-se-hybou-vyrazne-vice-nez-je-svetovy-prumer-problem-je-u-divek-379341