Co dělat, když dítě nedokáže odložit telefon?

Začněte klidným rozhovorem a ptejte se, co by se podle dítěte stalo, kdyby telefon na chvíli odložilo. Může mít strach, že něco zmešká, že zklame kamarády, nebo že nebude dostupné kvůli škole. Uznejte, že to pro něj nemusí být jednoduché, a společně hledejte praktická řešení, například jak kamarádům říct, že teď dvě hodiny nebude online, ale neznamená to nezájem. Pomáhá také rozvíjet emoční regulaci, kritické myšlení a vědomé používání technologií.