Jak prožít svátky a nezešílet. Vánoce budou náročnější, tvrdí psychiatři
Datum publikace: 22. 12. 2022
Periodikum:
lidovky.cz
Americká psychiatrická asociace (APA) provedla průzkum mezi více než 2 000 dospělými. Až 41 procent z nich uvedlo, že vánoční svátky jsou pro ně stresující a že u nich v tomto období narůstají obavy. Někteří z nich dokonce očekávají, že stres se u nich proti loňskému roku ještě navýší. Odborníci proto dali dohromady seznam doporučení, jak se stresu během svátků vyhnout.
Toto roční období může být tak hektické, až se zdá, že přetížení je nevyhnutelné. Důvodů je mnoho: společenské povinnosti, starosti s dárky, napětí v rodině, problémy s cestováním, finanční obavy... Seznam by mohl pokračovat, píše list The New York Times (NYT).
Celý článek najdete zde: https://www.lidovky.cz/svet/vanoce-svatky-stres-americka-psychiatricka-asociace.A221221_140608_ln_zahranici_lros
