Rodičem ve dne v noci

Bude pak dítě vůbec někdy chtít spát samo?

Vzpomínám, že se mi jako mladé mamince velmi ulevilo, když jsem zjistila, že někteří odborníci společný spánek rodičů s miminkem v jedné posteli přímo doporučují. Do té doby jsem slýchala a četla, že brát si malé dítě do postele je nehygienický a nebezpečný zlozvyk. Tehdy jsem si v noci nakojenou dcerku, která vedle mě nespokojeně poplakávala v kolébce, brala k sobě do postele, aby okamžitě spokojeně usnula, s výčitkami svědomí, že snad dělám něco nesprávného.

Intuice i praxe mi přitom jasně ukazovaly, že tak to dobře funguje. Když se nám narodil syn, žádnými podobnými pochybnostmi už jsem netrpěla. Mé mateřské sebevědomí bylo posíleno jednak zkušenostmi s prvním miminkem a pak také informacemi získanými v zahraničí.

VĚTŠINA MALIČKÝCH DĚTÍ RÁDA A LÉPE USÍNÁ A SPÍ V BLÍZKOSTI RODIČŮ.

V prvních týdnech a měsících je samozřejmostí, že miminko spí v bezprostřední blízkosti matky. Buď v kolébce, košíku nebo postýlce přisunuté k matčině posteli, anebo přímo v její posteli. V prvních dnech a týdnech by maminka s novorozenětem měla mít co nejvíc fyzického kontaktu kůží na kůži. Je to nejlepší způsob, jak přispět k tomu, aby se správně rozeběhlo kojení, žena se na miminko dobře naladila a upevnil se jejich vzájemný vztah (bonding). Společně sdílený spánek matky a dítěte velmi usnadňuje kojení. Jejich spánek se synchronizuje a žena se budí o několik vteřin dřív než miminko, které nepotřebuje ani zaplakat.

Je ideální naučit se hned zkraje kojit vleže.

Je-li miminko úplně nablízku, nemusíte vstávat (ani vám dítě nemusí nosit partner), přiložíte ho k prsu, kojíte a za chvíli usnete, ani nevíte jak.

Dál pokračujete ve společném spánku, dokud miminko nebude chtít pít znovu. Většinou se tak celá rodina lépe vyspí, než když spí miminko jinde a je třeba k němu v noci vstávat.

Pokud rodiče nejsou pod vlivem alkoholu, léků ovlivňujících pozornost nebo drog, anebo nejsou mimořádně unavení, nemusejí se bát, že by miminko zalehli. Je třeba dodržovat další bezpečnostní opatření, viz rámeček níže, a pak je spaní s miminkem v jedné posteli bezpečné.

Celé znění článku najdete na https://www.rodina.cz/clanek9515.htm

> další zprávy z médií