Naučit děti vařit je základem pro zdravé stravování v dospělosti

V současné době je ale stále méně lidí, kteří mají čas, náladu nebo schopnosti na to, aby si uvařili doma něco pořádného. Odborníci proto apelují především na rodiče, aby naučili své potomky vařit co nejdříve.

Čím dříve se podle odborníků zapojí malé děti do dění v kuchyni a naučí se základům vaření, tím lépe. Nejenže budou v dospělosti schopny pro sebe uvařit, ale také to pro ně přinese výhodu v podobě zdravého a kvalitního stravování do budoucna.

Ze zjištění nedávného britského průzkumu vyplynulo, že pokud se dítě začne zapojovat do kuchyňského dění zhruba do věku osmi let, v dospělosti bude takový jedinec schopen, a také ochoten, vařit nejen pro sebe, ale i pro jiné. Což podle výsledků znamená v průměru minimálně pět domácích teplých pokrmů týdně.

Celé znění článku najdete na: https://www.novinky.cz/clanek/zena-deti-naucit-deti-varit-je-zakladem-pro-zdrave-stravovani-v-dospelosti-189855.