Když děti tloustnou a rodiče si s nimi neví rady

V Česku trpí nadváhou nebo obezitou 52 procent dospělých. Dětí je už 16 procent, což je asi třikrát víc než před patnácti lety. Často si za to můžeme sami. Méně chodíme pěšky, nesnídáme, nemáme na jídlo čas a potom sníme první, co uvidíme. Zajídáme stres i nudu. A po nás se opičí děti.

„Necpi se!“ říkáme pak, když začnou přibírat, a dodáváme, jak by bylo fajn, kdyby nemusely nosit tak velké kalhoty. Ale jak mají zhubnout, když se to nedaří dospělým?

Zamlouvá se vám představa, jak trápíte potomka nízkokalorickou dietou a hlídáte ho, jestli se tajně nedokrmuje něčím zakázaným? Pravděpodobně ne. Obyčejný zdravý rozum totiž napovídá, že dětem diety nesvědčí a že proměna v protivného biřice stejně k ničemu dobrému nepovede.

Většinou se tedy uchýlíme k vysvětlování, že další dva knedlíky jsou zbytečné, čokoláda a gumoví medvídci nejsou opravdové jídlo, natož na každý den, a že opravdu není dobrý nápad sníst všechno, na co má člověk zrovna chuť. Naděje, že ratolest tyhle řeči přece jen jednou vyslyší, umírá poslední – a když už k tomu má blízko, přichází na řadu útěcha, že „z toho vyroste“.

Celé znění článku najdete na: https://www.novinky.cz/clanek/zena-deti-kdyz-deti-tloustnou-a-rodice-si-s-nimi-nevi-rady-180690.