homepage

Přijímací zkoušky na střední školu – příležitost pro zvýšení psychické odolnosti, lekce v regulaci stresu

Je důvod vnímat přijímací zkoušky jako strašáka? Jak se aktivizovat, ale ne paralyzovat? Jak pracovat s očekáváními, představami a katastrofickými scénáři? Od narození postupně procházíme mnoha různými milníky – první samostatný krůček, první samostatné spaní u babičky, docházka do školky, první nákup v obchodě za rohem, první cesta autobusem či pěšky ze školy. Naše cesta vede k postupné samostatnosti a zvládání stále náročnějších věcí a situací, které nás staví před nutnost zvládat zvýšené nároky. Jako milníky se před nás postupně staví situace, které jsou poprvé a kde nám záleží na tom je dobře zvládnout. Také situace, kdy se musíme vyrovnat s neúspěchem. A jednou z takových situací jsou přijímací zkoušky na střední školu.